水分補給におすすめの飲み物などはありますか？暑い日が続くようになると、気になるのが熱中症対策の水分補
水分補給におすすめの飲み物などはありますか？暑い日が続くようになると、気になるのが熱中症対策の水分補給ですよね。
外に出かける時に子供にも水筒を持たせるようにしていますが、普段水を飲むことが多いので水を持たせています。
でも、やはり夏になるとポカリなどのスポーツ飲料などの方がいいのでしょうか。外で買うより、家で作って水筒などで外に持っていけるようなおすすめの商品があれば教えて欲しいです！
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暑くなると、ミネラル不足になりがちなので、子供に学校に持たせる水筒には子ポカ
暑くなると、ミネラル不足になりがちなので、子供に学校に持たせる水筒には子ポカリや、アクエリアスを入れています。しかし、ペットボトルはかさばるので濃縮缶を買って家で少しづつ希釈しています。
それにスーパーの帰り道、ペットボトルを持ち歩くのは大変です。あまり価格は変わりませんが、人気がないのか、特売になっていることも多いです。また、ちょっと濃いめに入れて、氷で調整できるのも嬉しいです。
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