食べても太りにくいスイーツを教えてください。甘いものが大好きです、なかなかやめることができません。特
食べても太りにくいスイーツを教えてください。甘いものが大好きです、なかなかやめることができません。特に好きなのはチョコレートやチョコレートの入ったクッキーです。
自作することもありますが疲れるので、できれば市販のものでお願いします。すぐ手に入るものだとなおさらありがたいです。
食べても太りにくいスイーツを教えてください。甘いものが大好きです、なかなかやめることができません。特に好きなのはチョコレートやチョコレートの入ったクッキーです。
自作することもありますが疲れるので、できれば市販のものでお願いします。すぐ手に入るものだとなおさらありがたいです。
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チョコレートが好きなのでしたら、比較的チョコレート量が少ないガトーショコラがおすすめです。また、他の太りにくいスイーツでしたら、カスタードクリーム系のシュークリームやプリンなども低カロリーでヘルシーです。
特にプリン派卵が原料なので、タンパク質が豊富でヘルシーです。参考にしてみてください。