子育て中の、お父さんお母さんに質問させてください。子育て期間中、気分転換とか、1人の時間を作る など

子育て中の、お父さんお母さんに質問させてください。子育て期間中、気分転換とか、1人の時間を作る などされていますか?

最近、子育てのストレスからなのか、イライラする時間が多くなり、転勤族で地元から遠く離れたところにおり、また離島なので知り合いもいません。

ハンドメイドか何か自分の趣味を見つけて、気分転換したいなと思っています。みなさん、育児期間中の気分転換などはどうされてますか?もしくはどうされていましたか?