いいパーソナルトレーナーを選ぶときのコツやおすすめのジムがあったら教えてください⭐︎最
いいパーソナルトレーナーを選ぶときのコツやおすすめのジムがあったら教えてください⭐︎最近はダイエットやボディメイクなどの文化が広がり、パーソナルトレーナーやジムが増えてきましたよね。
でも増えることによっていいトレーナーもいれば質の良くないトレーナーがいるのも事実です。実際どんなことを基準にトレーナーを選ぶべきでしょうか？都内近郊でおすすめのパーソナルトレーニングが受けられるジムもあれば教えてください⭐︎
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パーソナルトレーニングに通った事はないのですが、いずれは・・・と思いホットペ
パーソナルトレーニングに通った事はないのですが、いずれは・・・と思いホットペッパーやインスタで探しています。
相性の合う合わないはもちろんですが、自分がどこに筋肉をつけたいか、どこに重点を置いてボディメイクをしたいか、また、男性トレーナーさんと女性トレーナーさんでは目線や理解も違うと思います。
トレーナーさんのSNSやホットペッパーのブログなどを読んでどんな方がトレーニングを受けているか？どんなトレーニングをされているか？また言葉遣いなども見るようにしています。
まずはお試しに通って、その後は時間と金額との相談になりますが、その時に流されず断る勇気も必要になってくると思います。
金額も良心的である方が嬉しいですが、あまりにもお手頃価格だと自分の思うようには行かない気がして、その辺りの相場も調べつつ良いトレーナーさんに出会えたらなぁと思います。
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