おすすめのオートミールレシピはありますか？最近は健康を気にしてオートミールも主食として取り入れている

オートミールの卵雑炊は簡単です。水150mlとオートミール30g、白だし大1を耐熱容器に入れて、ふんわりラップをしてレンジで2分半チンします。溶き卵を入れて再びふんわりラップをして1分チン。最後にネギと鰹節をかけて完成です。

雑炊ではなくても同じようにレンチンしたオートミールに卵と納豆をかけて食べるのも好き（オートミールなので好きとはまたちょっと違いますが）です。

rnam12 · Answer 2

私のオートミールのおすすめの食べ方はカップスープです。作った所にスプーンで２

私のオートミールのおすすめの食べ方はカップスープです。作った所にスプーンで２～３混ぜ込んで食べてます♪美味しいですよ。

甘い方はミルク等で柔らかくしてシナモンシュガーや蜂蜜。黒砂糖生姜とか。さつま芋や栗の甘露煮があるときにはぴったり♪ココナッツミルクも合いますよ。自作の甘いグラノーラも時々作ります！朝ごはんにおいしいし、手軽なので良く食べてます♪

おすすめのオートミールレシピはありますか？最近は健康を気にしてオートミールも主食として取り入れている

回答一覧（2）

オートミールの卵雑炊は簡単です。水150mlとオートミール30g、白だし大1

私のオートミールのおすすめの食べ方はカップスープです。作った所にスプーンで２

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