風邪の予防に最適な商品を教えてください。年々免疫力が低下している気がして、今年は年明けからインフルエ
風邪の予防に最適な商品を教えてください。年々免疫力が低下している気がして、今年は年明けからインフルエンザにかかり、回復してきたところでコロナに罹ってしまいました。
喉からくる風邪に弱く、少しでも違和感を感じればイソジンでうがい、普段から石鹸で手をこまめに洗うなど対策はしているつもりですがそれでも風邪を引いてしまうので困っています。何か他にできる対策やおすすめの商品はありますか?
風邪の予防に最適な商品を教えてください。年々免疫力が低下している気がして、今年は年明けからインフルエンザにかかり、回復してきたところでコロナに罹ってしまいました。
喉からくる風邪に弱く、少しでも違和感を感じればイソジンでうがい、普段から石鹸で手をこまめに洗うなど対策はしているつもりですがそれでも風邪を引いてしまうので困っています。何か他にできる対策やおすすめの商品はありますか?
・ギフト獲得や特典に関して詳しく見る
・サイトコンセプトと投稿内容に関して
・AIを利用した投稿は禁止です
シングルマザーで5歳の子供がいるママです。シングルマザーで実家なども遠く手伝ってくれる人もいないので健康には特に気を遣っています。
そのおかげで私も子供も風邪をひかずに過ごせています!気をつけているのは朝起きた後にすぐうがいをすること。これはもう数年ずっと継続しています。
起きたては口の中に細菌が多いと聞いたのでまずはうがいを徹底しています。あとは寝る時間と起きる時間を一定に保つようにしたら体調不良がなくなりました(^^)!さらに毎日歩くように心がけています!サプリなどは特に何も飲んでいません。