寒い時期におすすめの飲み物を教えてください。仕事の休憩中にほっと一息つけるおいしい飲み物を探していま
寒い時期におすすめの飲み物を教えてください。仕事の休憩中にほっと一息つけるおいしい飲み物を探しています。いつもは粉末スティックタイプのカフェオレを飲んでいますが、さすがに毎日同じものだと飽きてきてしまいました。
茶葉、粉末スティックタイプ、液体希釈タイプなど種類は問いません。味もサッパリ系や甘い系、気分転換になるスッキリ系などいろいろ知りたいです。
寒い時期におすすめの飲み物を教えてください。仕事の休憩中にほっと一息つけるおいしい飲み物を探しています。いつもは粉末スティックタイプのカフェオレを飲んでいますが、さすがに毎日同じものだと飽きてきてしまいました。
茶葉、粉末スティックタイプ、液体希釈タイプなど種類は問いません。味もサッパリ系や甘い系、気分転換になるスッキリ系などいろいろ知りたいです。
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シナモンやグローブなどを使ったチャイがおすすめです。
「『冷えたな』と思ったときにチャイを飲むと、すぐに体を温めてくれます。シナモンやクローブは体を温める作用があり、特にシナモンは冷え性の人におすすめのスパイスなのです。体表の血流を高めて風邪を予防する作用もあります。
家で作る場合は、紅茶などにシナモンを加えるだけでも十分効果があります。甘みを加える場合は、体を温める作用のある黒糖を使うとさらに効果的です