saborinon | おすすめ！ハタリラ

質問：嫌なことがあったり、イライラしたりしたとき、なかなか気持ちを切り替えられません。みなさんはどのように切り替えていますか？

気持ちの切り替えができない理由は色々とあると思いますが、過去のことは変えられませんので思考をうまく切り替えられるようになると良いと思います。うまく切り替えられるようにするには、色々とありますが、私自身はスポーツをして体を動かすこと、

質問：おすすめのゴールドカードを教えてください！最近のゴールドカードはインビテーションでお得に持てると知ったのですが、種類が多

疲れている時に見てほっこりできる映画は、ドラえもんでしょうか。昔から知っているドラえもん。必ずハッピーエンドになりますし、感動的な物語が多いと思います。特に、映画ドラえもんのび太のひみつ道具博物館はかなりの高評価だったと思います。

質問：3月に行われるおすすめの行事や参加するべきイベントなどのおすすめを教えてください。3月に購入する商品や家族で3月に出かけ

3月の行事ですが、子供がいる人にとってはひな祭りや卒業入学がメインイベントになりますね。ひな祭りにはデパ地下でひな祭りケーキが発売されるので毎年購入していると思います。アンリシャンパルティエのケーキがお勧めです！また、卒業入学にあた

質問：ホワイトデーに贈ると喜ばれるバレンタインデーのお返しのおすすめを教えてください。彼女や奥さん、会社の同僚など本命や義理チ

最近は義理チョコは流行らないとよく言われますが、昔お返ししたことを思い出して回答します！・過去にお返しで喜ばれたおすすめの物 →ブランド物の流行りのリップ。（既に持っている場合があるのがリスクですね）・喜ばれたと思った理由

質問：仕事や副業に使えるおすすめのチャットGPTの使い方を教えてください！最近話題のAIですが、実は上手く扱えずどうすれば実用

チャットGPTでは比較的どんな質問でも答えてくれる傾向にあります。企業の経営層は部下に依頼する前にチャットGPTに聞いたりしていると言う話を最近は聞くようにもなってきましたね。私自身仕事で役立ったことは、情報収集です。今まで

質問：おすすめのクレンジング、洗顔を教えてください。毛穴が大きいので毛穴の中に皮脂やファンデーションが残りやすいです。

オイルクレンジング自体お勧めできないです。オイルクレンジングは肌に必要な皮脂や天然保湿成分までも奪い取ってしまい、肌がカサカサに乾燥してしまうおそれもあります。ですので、ミルクやジェルタイプのクレンジングがお勧めです！販売し

質問：水族館が好きで全国の水族館を巡るのが夢です。みなさんのおすすめの水族館とその理由を教えて貰えませんか？私のおすすめは三重

やはり定番の美ら海水族館が大好きです。沖縄に行かないといけないと言うレア感もですし、何より世界でもトップクラスのサイズを誇る大水槽は必見です！大水槽にはアクリルガラスを使用しているそうで、歪みが生じることなく、ほぼ実寸大の大きさで生

質問：眠気対策や集中力アップについてのコツを教えてください。普段仕事をしている時、15時以降集中力が持続せず眠気を感じます。仕

お仕事が楽しいと感じることがないとのことで、普段から頑張っていらっしゃるのだとお察しします。人間は脳を使いエネルギーを消費すると、脳内に活性酸素が発生し、その活性酸素は脳に炎症を起こすため、人々は疲労を感じて集中力が途切れてしまうそうです。

質問：小学5年の息子の足がすごく臭くて悩んでいます。おすすめの消臭グッズやボディソープなど、対策があれば教えてください。できれ

昔妹が学生時代に足が臭くて臭くてたくさん調べたのですが、まず靴の中で雑菌が繁殖しやすくなっていることが原因だと思います。普段履いているスニーカーは定期的に洗っていますか？靴下は新しいものを履いていますか？特に男の人は汗をかきやすい人

質問：おすすめのテーブルワイン（赤でも白でも可）を教えてください。おすすめのポイントなどもあれば、合わせて教えてほしいです。

少し高めにはなりますが、ケンゾーエステートの「あさつゆ」です。以前高級なレストランに連れて行ってもらった時に初めて口にしましたが、何とも飲みやすく名前の通り朝露のような透明感のあるものでした。 3年連続、全米でのベスト・オブ・ソーヴィ

質問：寝つきが悪く寝たいと思っていてもなかなか眠れません。寝る時間が遅くなってしまい、朝も起きたい時間になかなか起きることがで

まず寝る直前に携帯電話を見ないようにしています。ブルーライトは目に悪いとよく見るので目が冴えないようにするためです。あとお風呂に入るのは寝る1時間前と決めています！お風呂に入ったあとは体温が一時的に上がり、体温が下がってくる頃に人間は眠くな

質問：コンビニ（セブンやファミマとローソンなど）のおすすめのスイーツを教えてください。コンビニのスイーツなら何でもOKです。画

そろそろバレンタインということもあって沢山のバレンタイン商品が出てきているように思います！特にお気に入りなのがこの「ファミリーマート濃厚生チョコサンド」です。 1月末に発売したばっかりだったと思います。カロリーもたっぷりなのでお腹も満

質問：家で出来るおすすめの運動や体操を教えてください。運動不足で最近太り気味になってきました。簡単に出来るおすすめの運動でのダ

スポーツ指導をしている身ですが、家でできる運動はとりあえず「ながら運動」です。テレビを見るにも仕事をするにもだらだら横になってみるのではなく、開脚のストレッチをしながら見たり、ウエストをツイストしながら見たり。座っているときにも常に

質問：自撮りで「かっこいい」「かわいい」取り方でおすすめの方法はありますか？せっかくなら男性ならかっこよく写真を写りたいと思い

まず自分自身が一番可愛いかっこいいと思える角度や似合う服装を知ることからだと思います。骨格によって似合う服装や角度は変わってくるので、骨格診断などを使うのも1つの手だと思います。それを知った上で、ライティングなどを使うことによって最高にバえ

質問：ハタリラのギフトに関してのアンケートです。現在はPayPay（ペイペイ）にてギフトをお送りしておりますが、PayPay（

・受け取りしたいギフトはありますか？自身が使っているaupay、line pay、楽天payなど普段から使えるものが欲しいです。・アマギフになっても問題ないですか？アマギフでも大丈夫ですがスーパーなど日常で使えるギフトの方が

質問：コンビニに行ったら必ず買うおすすめの商品を教えてください！行ったら必ず購入しちゃう食べ物や飲み物を買う理由とおすすめをす

コンビニ独自ブランドの飲み物や食べ物はかなりお勧めです。特にスイーツやペットボトル飲み物は価格帯も抑えられている中で規定の品質も担保されているので私はよく購入します。血圧を気にされている場合は、コンビニのおにぎり自体に塩分が含まれて

質問：寒い時期におすすめの飲み物を教えてください。仕事の休憩中にほっと一息つけるおいしい飲み物を探しています。いつもは粉末ステ

お金がかかっても良いのであればスターバックスやタリーズの季節の温かい飲み物を頼むのもお勧めです。今の時期であればこれからバレンタイン仕様の飲み物が発売されると思うので、それを楽しみに業務を頑張るのもありかもしれませんね！スタバはジャンド

質問：焼き鳥が好きなんです。焼き鳥の魅力は本当にたくさんありますよね。ジューシーな肉と香ばしい焼きたての香り、さまざまな部位の

よく焼き鳥屋さんに行きます。商店街にひっそりあるような焼き鳥屋さんがお勧めです。アスリートと所謂呼ばれる職業のため、例えば砂肝やささみなど高タンパクのものを好みます。ささみを火が通ったギリギリのところで上げてもらい、わさびと塩で食べるのは本

質問：おすすめのシャワーヘッドを教えてください。お風呂のシャワーの水圧が弱くて困っています。最近ではミラブルやリファなど値段が